El final del verano llegó y aunque continúan los calores la mayor parte de España los rayos solares no son los mismos y la gente se confía. Al confiarse siguen tomando el sol sin protección y el resultado son quemaduras a corto plazo y envejeciento y melanomas a largo.
Por este motivo y para concienciar a lo ciudadanos de que el sol sigue siendo peligroso, el Colegio de Zaragoza recomienda extremar las precauciones para evitar quemaduras y que es los rayos ultravioleta también se dan en los días nublados.
Jeróno Palazón, vocal de dermofarmacia, recomienda el uso de tratamientos antioxidantes y productos altamente hidratantes que facilitan la renovación celular, lo que ayuda a restablecer las defensas de nuestra piel y retrasar los signos de envejeciento.
Para contrarrestar el efecto de los rayos solares y evitar la aparición de estrías y arrugas en la piel, Jeróno Palazón recomienda el uso de tratamientos antioxidantes y productos altamente hidratantes que facilitan la renovación celular, lo que ayuda a restablecer las defensas de nuestra piel y retrasar los signos de envejeciento. Durante el verano, los efectos del sol y el exceso de lavados también dañan el cabello, es conveniente someterse a tratamientos que estulen el creciento de las células de la raíz del pelo para restaurar el cabello estropeado.
Consejos básicos sobre protección solar desde la farmacia:
1. Evitar tomar el sol en las horas de más calor (de 12 a 16 h.), incluso en días nublados.
2. Protegerse con camisetas, gorros y gafas de sol.
3. Elegir un fotoprotector de factor 15 o superior.
4. Aplicar el producto unos 30 minutos antes de la exposición al sol, con la piel seca y lpia.
5. Extender de manera generosa el fotoprotector y reaplicarlo cada 2 ó 3 horas.
6. Litar la exposición al sol de los niños menores de 3 años y especial precaución en ancianos y embarazadas. Procurar tomar agua regularmente.
7. Continuar usando el fotoprotector aunque la piel esté bronceada.
8. Utilizar un producto con propiedades calmantes, hidratantes y refrescantes después de la exposición al sol.
9. Precaución con el sistema de bronceado artificial de rayos UVA.
10. Consultar a tu farmacéutico: si estás tomando alguna medicación, si no sabes qué factor de protección aplicarte, si te salen pecas y/o si te has quemado.