La Asociación para el Autocuidado de la Salud (ANEFP) recomienda a las personas con más propensión a padecer alergia praveral utilizar gafas de sol e incluso mascarillas para proteger sus ojos y mucosas nasales del polen, que será ‘especialmente virulento' este año.
Alrededor del 20 ciento de la población española sufre esta patología y sus síntomas suelen ser estornudos, conjuntivitis, rinitis (inflamación de la mucosa de la nariz), congestión nasal, tos e incluso asma. Las reacciones alérgicas se producen una hipersensibilidad del sujeto al polen que se encuentra en el aire.
Para pedir en la medida de lo posible la aparición de los síntomas de la alergia, ANEFP aconseja seguir una serie de consejos prácticos, como mantener cerradas las ventanas de las casas y los lugares de trabajo, evitar los parques, jardines y bosques, usar humidificadores y acondicionadores de aire con filtro de polen, huir de los ambientes cargados de humo que puede agravar la alergia y de los cambios bruscos de temperaturas o las corrientes de aire frío.
No obstante, no siempre nos es posible seguir estas recomendaciones y los síntomas de la alergia pueden acabar ‘pasando factura'. En ese caso, ‘lo prero que debemos hacer es acudir a un farmacéutico para que nos aconseje el tratamiento más adecuado', recomienda el director general de ANEFP, Rafael García Gutiérrez.
‘Si la alergia es leve, el mismo farmacéutico puede recomendarnos una serie de medicamentos que nos ayudarán a combatir los síntomas de la enfermedad, pero si estamos ante un caso más serio, es necesario acudir al médico para que nos prescriba el tratamiento más ópto', afirma García Gutiérrez.
Para paliar los síntomas de la alergia, ‘siempre y cuando se presenten de forma leve', la farmacia dispone de descongestionantes nasales, colirios para el picor de ojos y antihistamínicos, explicó el director general de ANEFP. Estos fármacos se pueden obtener sin necesidad de una receta médica y están especialmente indicados para el autocuidado de la salud, ‘aunque debemos contar siempre con los consejos del farmacéutico y ser conscientes de que este tipo de medicación sólo se puede tomar durante un periodo de tiempo corto', concluyó.
