- El Grupo USP Hospitales ha puesto en marcha la campaña Escucha tu Corazón con la que se quiere prevenir las enfermedades cardiovasculares y que causa la muerte a 350 personas al día en nuestro país. Esta acción se enmarca en el Día Mundial del Corazón.
En los próxos días, los doce hospitales del Grupo situados en las principales ciudades españolas realizarán diversas actividades con la finalidad de informar y concienciar a la sociedad sobre este problema y su prevención.
Acciones tan sencillas como controlar la tensión arterial, el colesterol, abandonar el tabaco, el sedentarismo y decir adiós al estrés han demostrado que previene accidentes cardiovasculares tales como ictus, infartos de miocardio entre otros.
Por tanto, una dieta pobre en grasas y rica en verduras y hortalizas, realizar ejercicio físico 4 ó 5 días semana, aprender a controlar el stress y fomentar una actitud optista, son algunas de las claves que los cardiólogos de USP Hospitales recomiendan para cuidar el corazón.
