Recuperación y preparación activa: el secreto detrás del alto rendimiento

De los maratones a Hyrox: cómo la recuperación y preparación activa potencia la resistencia y previene lesiones para los entrenos más exigentes

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En un entrenamiento exigente el cuerpo se esfuerza al máximo: los músculos se cansan, las articulaciones sienten el impacto y la energía se agota rápido. Si no lo cuidamos antes y después de practicarlo, es más fácil lesionarse. Con Therabody, esa recuperación se vuelve más efectiva, ayudando al cuerpo a estar listo para el próximo desafío.

Theragun Prime Plus, el dispositivo clave para entrenos de resistencia y fuerza

Este dispositivo se convierte en un aliado esencial para quienes se preparan para retos de alto rendimiento como maratones, media maratones, Hyrox o entrenamientos de fuerza.

Su terapia de percusión avanzada ayuda a activar los músculos antes de la competición, optimizando el calentamiento, y acelera la recuperación después de sesiones exigentes, reduciendo la tensión muscular y favoreciendo un descanso más efectivo.

El Theragun Prime Plus permite a los atletas integrar la recuperación activa en su rutina diaria, transformando la forma de entrenar y recuperación.

PVP: 419€

El máximo rendimiento en el tamaño más pequeño, Theragun Mini G3

El Theragun mini G3 ofrece la misma eficacia de terapia de percusión en un formato compacto, ideal para acompañar en cada paso de preparación y recuperación.

Su diseño portátil lo convierte en el compañero perfecto para llevar en la mochila de entrenamiento o incluso a una maratón, permitiendo aliviar la tensión muscular en cualquier momento y lugar.

Para quienes enfrentan sesiones exigentes de fuerza o resistencia, el Theragun mini garantiza un acceso rápido y práctico a la recuperación activa, asegurando que el rendimiento no se vea comprometido por la rigidez muscular.

PVP: 199€

De la preparación al descanso con las JetBoots Pro Plus

Las JetBoots Pro Plus de Therabody no solo son clave en la recuperación después del ejercicio, sino también en la preparación previa al entrenamiento.

Antes de la sesión, su tecnología de compresión dinámica activa la circulación, ayuda a calentar la musculatura y prepara las piernas para un mayor rendimiento. Después del esfuerzo, las JetBoots Pro Plus facilitan el drenaje, reducen la inflamación y aceleran la recuperación muscular, permitiendo que los deportistas se recuperen más rápido y estén listos para el siguiente reto.

Su formato inalámbrico y portátil las convierte en la herramienta perfecta para integrar rutinas de pre y post entreno en cualquier lugar.

PVP: 1.049€

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