El Colegio de Farmacéuticos de Ciudad Real ha organizado una conferencia para mayores para explicarles la tancia de una adecuada educación nutricional a estas edades.
Augusto Ortega Jénez, farmacéutico del Centro de Información del Medicamento del COF, ha sido el encargado de partir la ponencia, que se enmarca dentro del convenio firmado la institución colegial y la citada asociación sin áno de lucro. Asismo, durante los meses de mayo y junio se van a repetir estas charlas en diferentes sedes locales de Cruz Roja en la provincia.
Durante la conferencia, Ortega abordó cuestiones como la tancia de una buena alentación para mantener un buen estado de salud, o una correcta ingesta de alentos tanto en su cantidad como en su calidad y se incidió en la necesidad de una alentación adecuada en la etapa adulta, fundamentalmente en las personas mayores, así como la ingesta de cantidades adecuadas de agua, y la práctica de ejercicio acorde con la situación de cada persona, cuestiones básicas que ayudarán a mejorar el estado de salud de los mayores.
Y es que unos correctos hábitos alenticios pueden suponer tantes mejoras en determinadas patologías como osteoosis, diabetes, sobrepeso, hipertensión, colesterol elevado, estreñiento e incontinencia, entre otras, reconoció el experto.
