La voz no sólo es el principal instrumento de comunicación sino que además supone para muchos un medio fundamental para desempeñar su trabajo como es el caso de los locutores, periodistas, teleoperadores o maestros. Sin embargo, ninguna profesión incluye, en sus planes de estudios, alguna asignatura que enseñe a utilizar la voz, mientras que el problema no reside en la cantidad de horas que se hable, sino en la forma en la que se haga así como en las condiciones ambientales. En este aspecto, el vicesecretario de la Sociedad Española de Otorrinoralingología y patología cérvicofacial (SEORL PCF), Cristóbal López Cortijo, ha señalado en una entrevista a prsalud con motivo del Día Mundial de la Voz, los nocivos efectos que tiene sobre la voz comunicarse en lugares ruidosos.
‘Deja oír tu voz' ha sido el lema de este año para conmemorar el Día Mundial de la Voz, que se celebra el 16 de abril, con el objetivo de recordar la tancia de mantener en reposo la voz cuando se padece una laringitis para evitar que se convierta en una patología crónica. Asismo, López Cortijo ha señalado que resulta muy negativo hablar en lugares ruidosos como es el caso de las discotecas o bares, ya que se debe forzar la voz.
El colectivo más afectado los problemas de voz, en amento cada año y que ya afecta al 5 ciento de la población española, son los profesionales que la utilizan como principal instrumento de trabajo. Éste es el caso de locutores, periodistas, profesores o telefonistas, para los que solicitó asignaturas en sus planes de estudio en las que aprendan a utilizar y cuidar su voz.
¿Cuál es el objetivo de este día mundial?
A los otorrinolaringólogos y profesionales de la voz nos parece una función fundamental en este momento, que no se tiene muy en cuenta. La población no valora el problema que puede suponer el perder la voz ya que se trata de un problema cotidiano. Por este motivo, con este foro y todos los actos que se organizan buscamos concienciar a los ciudadanos de que la voz es una parte muy tante para la comunicación, al tiempo que se le aconseja de lo que debe o no hacer para conservar su voz toda una vida sin problemas. Así, se abordan los problemas de la voz que pueden surgir, las circunstancias de la vida moderna que nos afectan y debemos evitar así como los mecanismos para conservar la voz o recuperarla cuando se puede.
¿Cuáles son las causas de los problemas de voz?
La principal causa es la relacionada con los catarros y la gripe, que aunque producen una alteración momentánea de la voz, se cura prácticamente sola, con tratamientos sintomáticos. El inconveniente es que al ser tan frecuente, muchos pacientes no tienen la mentalidad de que cuando padecen una laringitis, la que produce esa afonía típica de los catarros, se debe evitar forzar la voz que puede ser el motivo de lesiones crónicas posteriores. La segunda causa fundamental es el tabaco seguida del ruido ambiente. Actualmente es muy habitual diagnosticar afonías de ‘fin de semana'. Mantener una conversación en un bar o una discoteca es absolutamente contraproducente si queremos mantener la salud de nuestra voz.
¿Hay un perfil de personas con problemas de voz?
Hay dos perfiles típicos. Uno de ellos es el de la persona joven, normalmente mujeres, ya que la laringe de las féminas es más pequeña lo que se traduce en una mayor posibilidad de sufrir problemas inflamatorios, que fuerzan la voz debido a las salidas nocturnas. El segundo es el fumador y bebedor mayor de 50 años que utiliza la voz con más problemas crónicos de tal forma que puede acabar en un cáncer. Aquí se observa que se trata no sólo de un problema de comunicación sino también de salud.
¿Cómo deben cuidar su voz las personas que la utilizan como principal instrumento de trabajo?
El locutor de radio no tiene que hablar mucho ni elevar excesivamente la voz, pero ésta es su instrumento de trabajo, lo que debe cuidarla mucho. La principal recomendación para la persona que usa en exceso la voz es tener una gran higiene bucal, además de incluir tiempo de reposo, ya que las cuerdas vocales y la laringe responden muy bien al descanso. De todas formas, uno puede estar cuatro horas seguidas hablando sin ningún problema siempre y cuando tenga una dicción adecuada, que nuestra laringe es un instrumento de viento, que necesita hacer con las respiraciones y pausas correctas. Todos los profesionales de la voz deberían aprender a utilizarla que así tendrían menos inconvenientes. Por otro lado, cuando ya hay un problema agudota principal recomendación es reposar, hidratar la voz y realizar una serie de mecanismos que permitan recuperarla en el menor tiempo posible.
¿Estos profesionales saben usarla?
Los locutores o profesores deberían tener una parte formativa en su carrera que les enseñase cierta logopedia y foniatría para que aprendiesen a utilizar la voz. Luego van a tener que van a utilizar la voz el resto de la vida. Poco a poco la sociedad se va mentalizando con iniciativas como ésta, para que el que tenga los medios para hacerlo, sea consciente de la necesidad de educar su voz y hablar realizando el menor esfuerzo posible.
¿Han experentado un aumento de las personas que acuden a aprender a usar la voz?
Si que las personas se están mentalizando. Los servicios de foniatría y de rehabilitación tanto de los centros de salud como de los hospitales han experentado un aumento de afluencia. Si se acude a un especialista en el momento en el que se experenta una anomalía se conseguirá una respuesta más positiva que si se espera a padecer, ejemplo, unos nódulos, que en ese momento se requiere un tratamiento más específico.
