Pero no todo es lúdico pues también se ofrecerán conferencias sobre la tancia de la alentación, en este campo entrarían las clases de cocina saludable a cargo de expertos médicos. Después habrán sesiones del cuidado de la piel a cargo de la Asociación Española contra el Cáncer, ahora que ya hemos entrado en el verano y se acerca la hora de tomar el sol.
El autocuidado de la mente también tendrá su propio espacio. Para ello se han programado dos sesiones de Kum Nye combinado con risoterapia. Se pretende adquirir habilidades propiciatorias de la felicidad y el bienestar. Luego habrá tiempo para el cuerpo con demostraciones de pilates y aerobic que serán seguidas de masajes terapéuticos, relajantes y estéticos.
Durante esta semana, los trabajadores de Central Lechera Asturiana, además de aprender a llevar una vida más saludable, serán la envidia de todos los trabajadores de España.
