Llevar el material para el control de glucosa y mantener en frío la insulina, principales consejos para los pacientes con diabetes en época de vacaciones
Según la enfermera educadora en diabetes María Sánchez Cristóbal, que también recomienda incluir los medicamentos como equipaje de mano si se viaja en avión.
La insulina debe mantenerse en frío para evitar que se estropee con los cambios de temperatura. Para ello, es recomendable “utilizar unos kits con nevera que permiten transtar en unas condiciones óptas todo el material necesario para mantener el control adecuado de la enfermedad”.
Barcelona, 26 de Julio de 2011 La diabetes es una enfermedad crónica cuya prevalencia aumenta anualmente de forma alarmante en los países desarrollados1, y que en España afecta al 12% de la población2. En esta época del año, muchos pacientes acuden a las consultas de enfermería y atención praria para saber si la diabetes afectará a sus planes de vacaciones. Para María Sánchez Cristóbal, enfermera educadora en diabetes, las personas con diabetes pueden viajar sin problemas pero “es prescindible que lleven el tratamiento y el material para el control de su glucosa en sangre allá donde estén”.
Para la enfermera, en estas fechas los pacientes pueden controlar su glucosa en sangre con mayor frecuencia “ya que cambian sus hábitos alentarios y su actividad física habitual, así como también existe la posibilidad de que la insulina no esté bien conservada”.
Por ello, María Sánchez recuerda que los pacientes que necesiten insulina “pueden llevarla a la playa, pero siempre manteniéndola lo más fría posible, para evitar que los cambios de temperatura en un envase ya usado la estropeen”. Para conservarla en frío, es aconsejable “utilizar unos kits, como los que facilita Bayer a los pacientes insulinodependientes, dotados con una nevera que se ajustan al tamaño de los bolis de insulina, y que resultan muy útiles en estas situaciones. Estos kits permiten transtar, de forma cómoda, organizada y en unas condiciones óptas, todo el material necesario para mantener el control adecuado de la enfermedad”.
Kit de insulina en el avión y el tren
Para todos aquellos pacientes que vayan a viajar en avión, María Sánchez recuerda que la normativa en vigor “permite viajar desde cualquier aeropuerto de la Unión Europea con medicamentos sólidos (pastillas) o líquidos (insulina) si se presenta la receta, la prescripción médica o la justificación del medicamento que transta. Asismo, es recomendable incluirlos como equipaje de mano si los necesitara durante el viaje”.
Además, recuerda la enfermera, “los medicamentos líquidos están exentos de restricciones, lo que, al pasar el control de seguridad del aeropuerto, el usuario debe mostrar la insulina fuera de la bolsa transparente destinada al transtar otros líquidos. El resto de utensilios médicos (jeringuillas, medidores de glucosa, etc.) seguirán el procediento de cada compañía, lo que deben avisar a la misma para que se les informe de las medidas previas a seguir”.
En el caso de que se viaje a un país fuera de la Unión Europea, la recomendación es consultar con la compañía aérea las condiciones de entrada de medicamentos en ese destino.
Si el viaje se hace en tren, todas estas indicaciones se splifican. Según recuerda María Sánchez Cristóbal, “no existen tantas restricciones y controles para este medio, pero siempre es recomendable acompañar el material y medicamentos de los pacientes con diabetes con un informe médico actual y las últas recetas de los mismos”.
Consejos adicionales
Además de las recomendaciones anteriores, la enfermera educadora en diabetes recuerda que, como el resto de ciudadanos, los pacientes con diabetes deben “protegerse del sol y beber mucha agua”, pero también:
Vigilar la temperatura de la insulina (conservarla en la nevera, sobre todo los envases abiertos).
Mantener una alentación adecuada e intentar asemejar la actividad física al resto del año. De esta forma, se evitan descontrolar los niveles de glucosa inapetencia o falta de actividad el calor.
Calzarse adecuadamente. Los zapatos de un paciente con diabetes deben adaptarse correctamente al pie, airearlo eficazmente y no producir ninguna lesión. Es tante recordar que deben mantenerse calzados en la playa, incluso dentro del mar, para evitar lesiones en los pies que puedan provocarles tantes consecuencias.
En el caso de que el paciente sufra una enfermedad intestinal, muy frecuentes en verano (como la gastroenteritis, ejemplo), “la intolerancia alentaria obligaría, al paciente diabético, a incrementar el control de sus glucemias presentar un alto riesgo de padecer una hipoglucemia”.
Sobre Bayer HealthCare
Bayer HealthCare es una filial de Bayer AG con sede central en Leverkusen que, con sus fármacos y productos para el sector médico, se encuentra entre las principales empresas innovadoras del sector de la salud. La empresa agrupa las divisiones de Anal Health, Consumer Care, Diabetes Care y Bayer Schering Pharma. El objetivo de Bayer HealthCare es la investigación, desarrollo, producción y comercialización de productos innovadores con el fin de mejorar la salud de los seres humanos y la de los anales de todo el mundo.
Bayer HealthCare se adhiere al Código español de buenas prácticas de Farmaindustria y de FENIN.
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Juan Blanco / Isabel López
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REFERENCIAS:
1. http://www.worlddiabetesfoundation.org/composite1171.htm
2. Datos de la Federación de Diabéticos Españoles:
http://www.fedesp.es/tal/quienes_dir/quienes_somos.aspx?idtal=1
