La tercera edición de la campaña ‘La diabetes en tu barrio’, organizada la Asociación de Diabéticos de Madrid y Madrid Salud, y con la colaboración de la Fundación AstraZeneca, ha estado presente el Día Nacional de la Nutrición, 28 de mayo, en el Mercado Maravillas.
Esta actividad se encuadra en el programa ALAS (ALentación, Actividad física y Salud) de la estrategia Gente Saludable de Madrid Salud.
El objetivo de la campaña es detectar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y reforzar, en el Día Nacional de la Nutrición, los mensajes sobre la tancia de una alentación saludable y la actividad física diaria como forma principal de prevenir este tipo de diabetes.
Los clientes y comerciantes del mercado han podido realizar, durante toda la mañana, el test Findrisc, una sencilla prueba basada en un cuestionario que permite detectar precozmente el riesgo de padecer diabetes tipo 2 en los próxos diez años. Para la cumplentación del test los profesionales sanitarios de Madrid Salud les han medido el peso y la estatura, y preguntado sobre diversos hábitos de vida. Esto permitirá valorar el riesgo de desarrollar la enfermedad y ofrecer a aquellas personas con mayor riesgo una intervención específica en el Centro de Madrid Salud más cercano a su domicilio.
La actividad se ha completado con unos ‘paseos saludables’ con una nutricionista los distintos puestos del mercado en los que se han explicado los beneficios de cada tipo de alento y cómo contribuyen a una alentación saludable.
Además, la Asociación de Diabéticos de Madrid ha ofrecido información sobre la diabetes y su prevención, y sobre las actividades que desarrolla de ayuda mutua y educación diabetológica para las personas con diabetes y sus familiares.
A todas aquellas personas que han realizado el test, se les ha entregado una bolsa para la compra ‘muy saludable’, con recomendaciones para una alentación equilibrada como ‘Incluye la legumbre en tu menú dos veces a la semana y no abuses de la grasa para cocinarla’, ‘Tu día no será perfecto sin un buen paseo’, ‘Prueba el pan integral’, ‘Compra verduras variadas’, ‘Recuerda comer tres piezas de fruta al día’, o ‘tu plato te ayuda a medir la cantidad que necesitas’ que son claves para prevenir la diabetes.
Para Carmen González, Directora General de la Fundación AstraZeneca, ‘colaborar con proyectos como este significa apostar una sociedad más sana y ese es uno de nuestros principales objetivos en la Fundación AstraZeneca. La diabetes está llamada a ser la epidemia del siglo XXI y trabajar para su prevención es un compromiso que mantenemos desde hace años’.
