Los resultados de la encuesta realizada la sociedad española de medicina de familia y comunitaria (semFYC), revelan que el 71.7% opina que con un mayor autocuidado se podrían evitar consultas innecesarias al médico o al personal de enfermería. La mayoría valora muy positivamente el autocuidado, si bien luego un 18% admite no realizar ejercicio físico y el 20% confiesa consumir cinco o más bebidas alcohólicas a la semana. Así mismo, el médico, el enfermero, el farmacéutico, y la familia/pareja son, este orden, las personas que creen que les pueden ayudar más a mejorar el autocuidado de su salud.
Tal y como recuerda la coordinadora de la Semana y vicepresidenta de semFYC, María Fernández, la esencia del autocuidado es el control del individuo sobre su salud, ‘un derecho de todas las personas, que debe fomentarse al máxo hasta el final de la vida. El desafío en la sociedad actual es que el individuo pase de una actitud pasiva, de receptor de cuidados, a una activa o proactiva, de búsqueda de bienestar y de responsabilidad sobre su propia salud’.
