En la Tierra a lunes, noviembre 18, 2024

LA OXIGENACIÓN HIPERBÁRICA: RECOMENDADA TRAS ENTRENAMIENTOS DE ALTA INTENSIDAD 

Cada vez más deportistas de élite recurren a la cámara… El último, Vinicius

QUE SE UNE A LA TÉCNICA MILAGRO DE RONALDO, NADAL O LEBRONS JAMES

Pero, ¿en qué consiste la oxigenación hiperbárica? Se trata de una ténica cuyo funcionamiento se basa en respirar oxígeno puro en un ambiente presurizado, lo que resulta muy beneficioso para los pacientes que se someten a dicha herramienta

Son muchos los deportistas de élite que se han aficionado en el último años a curar sus lesiones o mejorar su rendimiento en cámaras hiperbáricas. Y es que, entre los principales defensores de esta tñecnica hablamos de nombres de la talla de Rafa NadalLeBron JamesNeymar. o Cristiano Ronaldo cuya obsesión por mantenerse en forma y recuperarse de golpes y lesiones le llevó a comprar una hace algo más de un año.

El último en hacer público el uso de dicha herramienta ha sido Vinicius, el conocido delantero del Real Madrid. Quien ha publicado en su página personal de Twitter una imagen dentro de la cámara hiperbárica, ante la que escribía las siguientes palabras: “Ya pensando en martes. HALAMADRID”. Pero, ¿cuál es el secreto del éxito de la oxigenoterapia hiperbárica para que los futbolistas confien tanto en sus beneficios?

Según han explican los expertos, su éxito se esconde en que estas cámaras son capaces de trasladar una mayor dosis de oxígeno a todos los tejidos del cuerpo, tanto centrales, como periféricos mejorando así su circulación. Así, esta tecnología, que ya se trata de un tratamiento consolidado y empleado por conocidos y prestigiosos personajes del mundo de la medicina, ayuda a los pacientes en múltiples trastornos gracias a su capacidad de oxigenación que ayuda a la recuperación de los tejidos dañados mejorando el edema, la inflamación y el proceso de cicatrización.

En concreto, en el mundo del deporte, la cámara hiperbárica ayuda a prevenir lesiones a la hora de hacer deporte, desinflama y tiene efecto vasoconstrictormejora el sueño activa el colágeno, evitando así el desgaste prematuro de las articulaciones. Todo ello, además de evitar, como ya se ha mencionado, lesiones, recuperar más rápido el músculo e incluso, por otra parte, mejorar el sueño, pues también ayuda a reducir el estrés que se genera después de una larga e intensa jornada.

Beneficios que han sido comprobados. Todos recordaremos el famoso caso del exjugador del Real Madrid: Raúl González quien contó a los medios que el dormía en una estancia hiperbárica con el objetivo de ganar resistencia. De hecho, tal es la creencia en suseneficios que en el último mundial de fútbol varios equipos llevaron consigo cámaras hiperbáricas para frenar el desgaste de sus jugadores entre partido y partido e incluso la recuperación de lesiones heridas.

¿Qué aporta la cámara hiperbárica al deporte?

Como ya se ha comentado, la oxigenación hiperbárica, como tratamiento, aumenta la presión atmosférica en el interior de la cápsula, y como bien reflejan las leyes de la física, a mayor presión atmosférica, mayor porcentaje de oxígeno es acumulado en plasma, el cual circula y se distribuye por todo el organismo.

Una característica a la que si sumamos que en la cámara hiperbárica estamos tratando al paciente con un 100% de oxígeno puro, ni imaginamos la cantidad de veces que multiplicamos el riego de oxígeno en sangre, ya que aumenta tanto por el fenómeno de presión atmosférica, como por el aumento de del 21% de oxígeno que hay en el aire, a un 100% en cámara…

En el caso de losdeportista de alto rendimiento, su profesiçon suele requerir un esfuerzo a nivel metabólico muy alto, ya que trabajan en estado de hipoxia (con bajo aporte de oxígeno) durante mucho tiempo, además que los aportes de oxígeno y nutrientes que tiene que aportar el cuerpo a sus respectivas células es mayor, por lo que la fatiga es algo a combatir desde este punto de vista.

Por ello, tras descubrir esta técnica, se ha comenzado a emplear la exposición al oxígeno a altas presiones en la recuperación de la fatiga. Esto se fundamenta en que el aumento de aporte de oxígeno al músculo en el estado de fatiga, o en el momento de la recuperación muscular, ya que estimula la actividad celular, aumenta la síntesis de ATP y promueve el metabolismo y la eliminación de sustancias que provocan esa sensación de fatiga.

Y es que, durante el ejercicio físico que se realiza en las práctica de deporte, al aumentar la demanda de oxígeno, los tejidos quedan en estado hipóxico, es decir, con una cantidad menor de oxígeno de lo que se considera normal. Ante tal realidad, ya son diferentes estudios los que han encontrado un aumento en la tolerancia al ejercicio, un incremento en la energía muscular, a expensas de un aumento en la carga energética y del potencial redox del tejido muscular gracias al aporte extra de oxígeno respirado en Cámara Hiperbárica.

Por tanto, se puede afirmar que, la Oxigenoterapia Hiperbárica es de gran utilidad como tratamiento complementario para la preparación del deportista, y también como coadyuvante en la recuperación de sus lesiones,  ya que respirar oxígeno puro a presión dos o tres veces mayor que la atmosférica aumenta la tolerancia al ejercicio, incrementa la energía muscular y ayuda en la recuperación de la fatiga, con lo que resulta muy conveniente para la mejora del estado físico y la recuperación de los deportistas.

Seguiremos informando…

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