Aegon ha presentado la VII edición de su Estudio de Salud y Estilo de Vida. Este, analiza distintas variables en materia de salud física y emocional, estilo de vida, hábitos y conductas relacionadas con la salud y el bienestar de los españoles en los últimos 12 meses, así como la evolución de los principales indicadores de salud en los últimos años.
Con una nota de 7,07 sobre 10, los españoles valoran su estado de salud de manera positiva con una leve mejoría respecto al ejercicio anterior cuya nota fue 7,03. Es decir, más de un 70% de los encuestados le otorga 7 o más puntos. Sin embargo, un 10,3% de los participantes considera su estado de salud general malo o muy malo y lo puntúan por debajo de 4 puntos, dato que desciende mínimamente respecto al 2023 dónde se situaba en un 10,7% del total.
Entre los motivos más señalados para evaluar positivamente el estado de salud propio, los españoles destacan el hecho de hacer ejercicio con regularidad (50,5%), dormir bien (47,5%), cuidar la alimentación (47,3%), y, por último, no fumar (47%). Sin embargo, entre las razones más habituales para tener una percepción negativa del estado de salud destaca el sentimiento de dolor continuo (70,5%), tener estrés o ansiedad y sentirse triste o deprimido (62,7%), dormir menos de 6 horas o que el sueño no sea reparador (49,1%) o no hacer ejercicio o sentirse en baja forma (41,2%).
En ambos casos, no hay grandes oscilaciones de percepción en los motivos para justificar el estado de salud, excepto en los negativos, que el hecho de fumar demasiado que este año mencionaron un 17,8% de los participantes, 7 puntos porcentuales más que el año pasado.
La Rioja es la comunidad autónoma con mejor percepción de su estado de salud
Analizando los datos por comunidades autónomas, todas se encuentran entre el 6,8 de Navarra, donde hay más ciudadanos con una percepción baja de su salud (-3,7% respecto a la edición anterior dele estudio) y el 7,46 de La Rioja (+4,8% en comparación al 2023). Junto a La Rioja, las zonas con una mejor percepción de su estado de salud son Murcia (7,38), Aragón, (7,37) y Madrid (7,31).
En el otro extremo de la tabla con Navarra se encuentran Castilla-La Mancha (6,84), Cantabria (6,85%) y el País Vasco (6,89). En comparación con los datos de la anterior edición del estudio, los cambios más significativos en la percepción de la salud son la mejora de Aragón (+6,2%) y la caída de Castilla-La Mancha (7,6%).
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