Durante el mes de mayo una gran parte de la población empieza a preparar su aspecto físico para el verano. Muchos deciden apuntarse a un gimnasio para ponerse en forma, donde la afluencia aumenta un 15% entre los meses de abril y junio, según la cadena de centros deportivos GO Fit. idealo.es ha calculado los gastos en los que incurren todos aquellos que deciden comprarse un equipo apropiado para empezar con la Operación Bikini.
Las actividades guiadas en un gimnasio pueden ser una buena opción para ponerse en forma de cara al verano sin dejarse un dineral y aprovechando para socializar. Las actividades más de moda para ponerse en forma este verano según Go Fit son: Adaptiv Bike, Adaptiv Aqua, Adaptiv Jump y Corebar. Según el estudio de idealo, en función de los requerimientos de cada una de estas actividades, un equipo apropiado podría oscilar entre los 85,67 € y los 281,94 €.
Una de las actividades de moda en los gimnasios este verano es el Adaptiv Bike, un entrenamiento aeróbico completo desarrollado sobre una bicicleta estática y al ritmo de la música que aumenta la capacidad cardiovascular. Los amantes de este tipo de actividades de ciclo indoor son los que más deberán pagar por hacerse con un equipo adecuado. Concretamente, el estudio del comparador calcula que un equipo para hacer una actividad de Adaptiv Bike rondará los 281,94 € de media. Esta cifra comprendería unas zapatillas de ciclismo a un precio medio de 110,95 €, un culotte corto a 48,05 € de media, un maillot de ciclismo que costaría de media 72,21 €, guantes de ciclismo cortos por un precio medio de 26,5 € y ropa interior deportiva que rondará los 24,23 € de media.
Aquellos que se decidan por actividades acuáticas refrescantes pueden probar con clases como el Adaptiv Aqua, una clase que consiste en realizar una serie de movimientos rítmicos en el medio acuático para tonificar el cuerpo. Los nadadores necesitarán un traje de baño a un precio medio de 38,61 €, calzado de baño por 24 € de media, toalla por 12,94 €, y un gorro de baño que costará de media 10,12 €. En total, los usuarios tendrán que desembolsar una media de 85,67 €.
Los amantes de los ejercicios cardiovasculares de alta intensidad pueden ponerse en forma con una actividad novedosa como el Adaptiv Jump, la cual se desarrolla con botas especiales para reducir el impacto de las articulaciones en los saltos. Este ejercicio es accesible para personas de edades muy dispares y, realizado de forma regular, contribuye a la reducción de la grasa corporal y mejora la capacidad cardiorrespiratoria. El equipo para practicar el Adaptiv Jump se situará en torno a los 122,18 € de media. Esta cifra comprenderá una camiseta de deporte (25,12 €), leggins (41,95 €), calcetines deportivos (16,18 €) y ropa interior deportiva (24,23 €), además de un bidón deportivo a un precio medio de 14,7 €.
Para terminar, la última tendencia deportiva de alta intensidad para ponerte en forma y quemar calorías es el Corebar, una actividad que combina ejercicios de acondicionamiento físico y tonificación, todos ellos realizados con una barra Corebar que pesa entre 1 y 3 Kg. Comenzar la operación bikini realizando este tipo de actividades costará 176,155 € de media. El equipo para practicar Corebar estaría compuesto por unas zapatillas fitness (67,28 €), una camiseta fitness sin mangas (24,45 €) y pantalones cortos de deporte (29,32 €), además de calcetines, ropa interior deportiva y un bidón deportivo para hidratarse durante la sesión.
A estos equipos básicos habría que añadir desembolsos en artículos complementarios como relojes deportivos, que pueden encontrarse por un precio medio de 196,35 €, una bolsa de deporte por un precio medio de 37,78 € y suplementos de nutrición deportiva, que rondarían los 18,98 euros de media.
“Existe una variedad tan amplia de productos deportivos que encontrar los que realmente se adaptan a nuestras necesidades y a nuestro presupuesto puede ser una tarea laboriosa”, señala Mikko Fiorani, Head Internacional de idealo.es, que añade: “Los comparadores de precios como idealo.es permiten a los consumidores obtener el mejor precio sin perder tiempo, evitándose recorrer los comercios físicos en busca de la mejor oferta”.
